體檢前8個(gè)小時(shí)不要吃東西

空腹采血是體檢的基本要求。一方面吃東西會(huì)引起血糖、血脂等結(jié)果變化，另一方面檢查結(jié)果參考的正常值是按照健康人群的空腹抽血結(jié)果統(tǒng)計(jì)出來的，空腹采血更能保證體檢結(jié)果和正常值有較好的可比性。

不吃高脂、高蛋白食物

抽血化驗(yàn)肝、腎功能前2-3天，不吃高脂、高蛋白食物。因?yàn)檫M(jìn)食高脂肪、高蛋白食物會(huì)加重肝臟、腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，可能會(huì)出現(xiàn)短暫的肝、腎功能異常，甚至出現(xiàn)血脂、膽固醇、尿素氮、肌酐值升高的結(jié)果。另外，肝功能檢查前24小時(shí)內(nèi)不宜飲酒，否則可能會(huì)影響肝功能檢查結(jié)果。

不要化濃妝，要穿方便的衣服

化濃妝會(huì)影響醫(yī)生對(duì)面部皮膚的判斷，隱形眼鏡不利于做眼科檢查，連衣裙不容易穿脫，不方便一些檢查。

不要自行沖洗陰道

說到婦科檢查，不少人會(huì)在體檢前做陰道沖洗，避免檢查時(shí)有異味的尷尬。但陰道沖洗不僅會(huì)增加盆腔炎和宮外孕的可能性，還會(huì)影響陰道分泌物常規(guī)指標(biāo)，影響檢查結(jié)果。

老年人體檢前不要晨練

雖然體檢前需要空腹，但由于中老年人的肝糖元儲(chǔ)備較少，前一天的晚餐需要吃好，早晨也不建議繼續(xù)晨練，避免在體檢時(shí)出現(xiàn)低血糖的情況。這樣體檢出來的結(jié)果也并不準(zhǔn)確。

慢性病不要自行停藥

高血壓、心律不齊或有其他慢性病的老人，如果一直在吃藥，那么體檢前還是要規(guī)律吃藥，不要為了體檢而停藥，進(jìn)而導(dǎo)致血壓升高等風(fēng)險(xiǎn)出現(xiàn)。

女性體檢盡量避開月經(jīng)期

因?yàn)榕越?jīng)血會(huì)影響實(shí)驗(yàn)結(jié)果，出現(xiàn)血尿，大便隱血、血沉假陽性等結(jié)果，另月經(jīng)期不能接受婦科檢查。

以下情況不建議體檢

如果你發(fā)燒、感冒或拉肚子等等，出現(xiàn)這類急性疾病時(shí)就不建議體檢了，這個(gè)時(shí)候的體溫、心率等基礎(chǔ)指標(biāo)都會(huì)受影響，檢查結(jié)果也會(huì)發(fā)生變化。等身體恢復(fù)差不多了再去，否則就是白花錢。